Мышечная боль
Краткое описание симптома
Мышечная боль — это неприятные болезненные ощущения в мышце, возникающие вследствие перегрузки мышечной ткани или мышечного спазма. Синоним — миалгия.
Нужна ли экстренная помощь
Мышечная боль не является показанием для оказания экстренной медицинской помощи.
Немедленная медицинская помощь необходима при тяжелой мышечной боли, возникшей без явной причины, а также в сочетании с такими жалобами, как мышечная слабость, отсутствие подвижности в пораженном участке тела, головокружение, сопутствующие покраснение или отек, появление сыпи, нарушение дыхания.
Классификация
Мышечная боль классифицируется как:
- локальная (в определенном участке тела);
- распространенная (по всему телу).
По продолжительности выделяют боли:
- острые;
- хронические.
По степени тяжести:
- 1-я степень — локальная боль, мышечная сила в норме;
- 2-я степень — боль по всей мышце, сила мышц может снижаться на 25 %;
- 3-я степень — выраженная боль в покое, задействована группа мышц, их сила снижается на 30 % и больше.
Что рекомендуется делать
- Обеспечить покой пострадавшей мышце.
- Обильное питье.
- Заниматься лечебной физкультурой (упражнения на мягкое растяжение и расслабление мышц) и массаж.
Что не рекомендуется делать
- Выполнять интенсивную физическую нагрузку.
- Переохлаждаться.
Возможные причины
- Кишечная инфекция.
- Гипертиреоз.
- Гипокортицизм.
- Гипопаратиреоз.
- Ревматоидный артрит.
- Менингит.
- Паркинсонизм.
- Похмельный синдром.
- Грипп.
- Миалгии вследствие физических нагрузок.
- Травма (ушиб, растяжение, разрыв, отрыв мышцы).
- Чрезмерные физические нагрузки, особенно если мышцы не разогреты или слабо тренированы.
- Прием некоторых лекарственных веществ (например, статинов для снижения уровня холестерина).
- Инфекционно-токсический синдром при вирусных и бактериальных инфекциях.
- Неврогенные боли (миопатии).
- Миофасциальный синдром (формирование в мышце локальных болезненных участков).
- Электролитные нарушения (недостаток калия, магния).
- Сосудистая патология (атеросклероз).
- Переохлаждение или механическое перенапряжение, связанное с нарушением осанки, поддержанием нефизиологической позы, скелетными асимметриями.
- Стресс.
- Синдром хронической усталости.