Скованность суставов

Краткое описание симптома

Скованность суставов — ощущение ограничения подвижности суставов и затруднения, требующие дополнительных усилий для движения.

Нужна ли экстренная помощь

Экстренная помощь не требуется.

Классификация

• Утренняя скованность — наблюдается при воспалениях сустава.
• Скованность, усиливающаяся в течение дня — обычно не связана с воспалением.

Что рекомендуется делать

• Занятия лечебной физкультурой.
• Плавание.
• Массаж.
• Физиотерапия при отсутствии противопоказаний.

Что не рекомендуется делать

• Заниматься спортом без предварительной разминки.

Возможные причины

• Ревматоидный артрит.
• Остеоартроз.
• Псориатический артрит.
• Травмы.
• Перенесенные инфекционные заболевания.
• Менопаузальный и постменопаузальный возраст (прогрессирует остеопороз).
• Малоподвижный образ жизни.